みなさま、こんにちは。クラブワールドの嶋村です。
ついにＧＷになりますね！３年ぶりの制限のないＧＷです。
ご予定はお決まりですか？
海外からの帰国のワクチン規定が緩和されるのは５月８日。
ＧＷには残念ながら間に合いませんが、夏休みは大丈夫ですね！！

さて、夏日だったり一転暖房が必要な気温だったり、
目まぐるしく変わる季節のはざま・・・。
みなさま体調は大丈夫ですか？
やっと花粉も下火になったきがしますが、春は不調が増えますね。
そんな時に、リゾート滞在しながら合わせて体調も整える、
ウエルネス旅をアマンでいかがでしょうか。

 

スリランカ式アーユルベーダをアマンガラ（ＡＭＡＮＧＡＬＬＡ）で体験！！

・アーユルベーダとは・・・？
「生命の科学」サンスクリット語。インドから伝わった
世界保健機構（WHO）が認める
世界最古の伝統医学のひとつ。
アーユルヴェーダで使う良質なハーブやスパイスが豊富にある
スリランカのアーユルベーダは、より伝統にのっとった形であると言われています。

人それぞれ「ヴァータ（風）」「ピッタ（火）」「カファ（水）」という
3つのドーシャ（エネルギーのようなもの）があり、
それが重なり合ったりして人それぞれの体質や体調をあらわしています。
そのバランスが崩れると体調が悪くなると考えられ、瞑想・ヨガ・薬草・ハーブ
マッサージ・食事等で健全なバランスに保つことがアーユルベーダの治療の基本です。

それを診断するのは、伝統医療省（通称：アーユルヴェーダ省）という
正式な政府機関により専門の大学でアーユルヴェーダのドクター（国家資格）として
教育されたアーユルベーダ専門医です。
アマンのアーユルベーダ滞在では、この専門医のコンサルティング（診療）を受け
お客様それぞれの体質を問診・脈診等で判明させて、
目的や体調に合ったトリートメントをご提供いたします。

世界遺産の街・ゴールの魅力的なアマン滞在をお楽しみいただきつつ、
さらにリフレッシュする旅を『アマンガラ』で体験してみませんか？

【アマンガラ　アーユルベーダ　エクスペリエンス　最短３泊から】

含まれるもの
・アーユルベーダ専門医のコンサル１回＆体質に合わせたトリートメントプラン作成
・体質に合わせた朝食＆夕食のプラン（ハーブティ付き）
・滞在中１回のハタヨガクラス
・６０分Ｘ　３回のアーユルベーダトリートメント
・スパのスチーム、サウナ、ハイドロセラピーバス利用
・今後の生活改善の仕方など専門医からのアドバイス
・アーユルベーダブックレット

ご滞在中の１日のスケジュール例
07:30-08:30　ヨガパビリオンでゆったりヨガ
08:30-09:00　ベジタリアン朝食
午前　　　　　体質に合ったアーユルベーダトリートメント
お昼　　　　　ベジタリアン、体質に合ったバランスを整える昼食
午後　　　　　観光、休息などフリータイム
夕刻　　　　　軽い夕食

 

厳しい内容ではなく、あくまで体験ということですが
きっと体は軽く感じられ、さらにリフレッシュされる時間になると思います。
アマンで至福のアーユルベーダプラン、ぜひ試してみてくださいね！！

○７日間のコース（専門医コンサル２回）のコースもございます。

楽しい旅の間に、さらにリラックスしてぴっかぴかな体調でご帰国へ！！

お問い合わせ・お見積り、お待ちしております。
tokyo@club-world.net